膝関節痛み改善
JTA療法とは？ 関節を支える筋肉を鍛えて『正常な関節運動』を取り戻す 治療法です。
腰、肩、膝、手首、足首などあらゆるところに痛みが出る原因は関節を支える筋力が低下 し、関節がズレたり組織を損傷することで起こります。 『全身の関節を支える12個の筋肉』を鍛えることで正常な関節運動を取り戻すことがで きます。
この治療法を行うと…
- 急性症状、慢性症状などあらゆる痛みに対して改善が望めます。
- ヘルニアや脊柱管狭窄症、五十肩など一般的に重症となりやすい症状でも改善が望めます。
- 猫背やO脚など、シルエットが良くなっていきます。
- スポーツパフォーマンスの向上やスポーツ時のケガの予防に繋がります。
- 代謝が上がりシェイプアップ効果も望めます。
※過度な関節の変形や運動麻痺、シビレの憎悪、排尿障害など悪化リスクがあるものに対 しては施術できかねませんのでご了承ください。
高芝整骨院では、
猫背矯正、筋肉整体、関節トレーニングの３種類の治療法をベースに、独自の治療法を用いて、あらゆる患者様のお悩みについて治療していきます。
内容についてわかりやすくご説明いたします。
➀猫背矯正
人の体を構成している骨の歪みに対してアプローチをしていきます。
骨格は身体を形成する上で非常に大切な要素の１つです。
骨格がズレていく要因の多くには日常生活に潜んでおり、長時間のパソコンや、足を組んだり、前かがみ姿勢や猫背など日常の悪い癖が骨格の傾きに影響を及ぼしています。
その骨の歪みを正しく矯正することで、関節の痛みや、つまり感や違和感を取り除くことができます。
②筋肉整体
歪みの出ている箇所の周辺の筋肉が筋緊張を起こし痛みを出しているため、筋緊張に対してアプローチをしていきます。
筋肉整体を行うことで血液やリンパの流れを促進し、固くなった筋肉をほぐすことで、歪んだ骨格を正しい位置へ整え、姿勢改善と筋緊張を生み出す原因にアプローチしていきます。
③関節トレーニング
動きの悪い関節が正常に働くようにJTA療法でアプローチをしていきます。
関節トレーニングをすることによって普段あまり使っていなかったサボリ筋が正常に働くようになり、関節の痛みや可動域を改善することができます。
姿勢や動作がよくなり、痛み、ケガの改善予防、スポーツのパフォーマンス能力が向上するとされています。